conecte-se conosco

Comportamento

Dia do Evangélico: o que abre e o que fecha no feriado

Parques administrados pelo Brasília Ambiental estarão abertos, mas frequentadores precisam usar máscaras

Metrô vai funcionar normalmente no feriado do Dia do Evangélico
Foto: Rayra Paiva Franco

Comemorado em 30 de novembro, o Dia do Evangélico foi instituído pela Lei Distrital nº 893/1995. A data, que é um feriado local, provoca mudanças nos serviços públicos, que você pode conferir abaixo como vai ficar o funcionamento.

Defesa Civil

Opera normalmente. Os acionamentos devem ser feitos via 199, ou, em caso de emergência, pelo 193.

Corpo de Bombeiros Militar e Polícia Militar

Funcionam ininterruptamente.

Polícia Civil

Trinta delegacias circunscricionais do DF funcionam em regime de plantão ininterrupto de 24h durante o feriado. São elas: 1ª DP, 2ª DP, 3ª DP, 4ª DP, 5ª DP, 6ª DP, 8ª DP, 9ª DP, 10ª DP, 11ªDP, 12ª DP, 13ª DP, 14ª DP, 15ª DP, 16ª DP, 18ª DP, 19ªDP, 20ª DP, 21ª DP, 23ª DP, 24ª DP, 26ª DP, 27ª DP, 29ª DP, 30ª DP, 31ª DP, 32ª DP, 33ª DP, 35ª DP e 38ª DP.

Também funcionam 24h as duas Delegacias de Atendimento à Mulher (DEAM 1 e 2) e as duas delegacias da Criança e do Adolescente (DCA 1 e 2). A Delegacia Eletrônica fica disponível 24h: https://www.pcdf.df.gov.br/servicos/delegacia-eletronica.

Saúde

As emergências dos hospitais e unidades de pronto atendimento (UPAs) funcionam em regime de 24h. Os ambulatórios, as Unidades Básicas de Saúde (UBS) e as farmácias de alto custo não abrem.

Na segunda (30), não haverá atendimento na Fundação Hemocentro de Brasília. O atendimento é retomado na terça-feira (01), das 7h às 18h. Devido à pandemia de coronavírus, é preciso agendar previamente a doação de sangue ou o cadastro como doador de medula óssea. Clique aqui e confira os canais para agendamento.

Transporte público

As linhas de ônibus do DF operam  com a tabela de horários de sábado.

Metrô

Os trens do Metrô-DF funcionam em horário regular, das 5h30 às 23h30.

Detran-DF

Na segunda (30), não há atendimento presencial nas unidades do Departamento de Trânsito do Distrito Federal (Detran-DF). As equipes das diretorias de educação, engenharia e fiscalização atuam em escala especial de trabalho.

DER/DF

O atendimento ao público nas unidades do Departamento de Estradas de Rodagem do DF está suspenso no dia 30. No entanto, as operações de reversões na subida do Colorado e na Estrutural ocorrem normalmente.

Banco de Brasília (BRB)

Todas as agências do Banco de Brasília no DF e entorno ficam fechadas em virtude do feriado. As agências externas, em Unaí, Campo Grande, Cuiabá, Goiânia, Anápolis, São Paulo e Rio de Janeiro, estarão abertas.

Serviço de Limpeza Urbana (SLU)

Todas as suas unidades funcionam normalmente. Isso inclui a Unidade de Recebimento de Entulho (URE), o Aterro Sanitário de Brasília (ASB) e as gerências de limpeza e usinas. O serviço de coleta de resíduos, convencional e seletiva, também será prestado normalmente, conforme cronograma divulgado no site do SLU.

Ceasa

O Mercado atacadista da Ceasa-DF funciona das 4h30 às 17h, e o Mercado Livre do Produtor se encerra às 12h.

DF Legal

Na segunda (30), não há atendimento ao público.

Na Hora, Procon, e Conselhos Tutelares

Os serviços do Procon, Na hora e Conselhos Tutelares ficam suspensos no feriado. Contudo, a coordenação de Denúncias de Violação dos Direitos da Criança e do Adolescente (Cisdeca) orienta que as demandas e denúncias sejam feitas pelo Disque 100.

Restaurantes Comunitários

Fecham as portas no feriado.

Unidades de Acolhimento

As seis unidades de acolhimento e os dois alojamentos provisórios do Autódromo e Ceilândia, administrados pela Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), funcionam.

CEB

As equipes de emergência e o teleatendimento continuam operando em escala normal de trabalho, atuando 24 horas por dia, sete dias por semana.
A companhia alerta para a preferência pelos serviços via Agência Digital e o aplicativo para smartphones “CEB Distribuição”. Ambos dispõem de muitas funções, como informar falta de energia, imprimir 2ª via de fatura e pedido de religação de energia. Eles estão disponíveis, 24 horas por dia, sem fila de espera, para facilitar e dar conforto a todos.

Caesb

Equipes de manutenção trabalham em regime de plantão. Nesta segunda (30), os atendimentos nos postos do Na Hora estão suspensos. O atendimento remoto, Agência Virtual, App, Site e telefone 115 funcionam ininterruptamente.
A Caesb reitera que, por meio dos canais virtuais, é possível solicitar revisão ou segunda via de contas, alteração de titularidade e vencimento, consumo de água, consulta de protocolos, parcelamento de débitos, 1ª ligação de água, autoleitura, ressarcimento de danos, alteração do titular ou do vencimento da conta, religação de água, débitos, manutenção de redes, além de serviços comerciais como análise de contas, atualização de cadastro e religação.

Site oficial:
https://www.caesb.df.gov.br/
Para baixar o aplicativo da Caesb no celular:
– IOS:
https://apps.apple.com/br/app/caesb-autoatendimento/id1003831993
– Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=br.gov.df.caesb.mobile

Cultura

O museus da Secretaria de Cultura abrem no fim de semana. Na segunda-feira, como de costume, permanecem fechados.

Jardim Botânico

Fechado para manutenção como ocorre todas às segundas-feiras.

Zoológico

O Zoológico de Brasília funciona normalmente de 9h às 17h, com limitação de 1.500 pessoas por vez.

Mirante da Torre de TV

O Mirante da Torre de TV estará fechado na segunda (30). No entanto, no fim de semana, funciona normalmente.

Parques

Todos os parques sob administração do Brasília Ambiental estarão funcionando. No momento, os eventos seguem suspensos e a única medida obrigatória é o uso de máscara. Ainda assim, funcionários dos parques estão atentos para orientar os frequentadores em caso de aglomeração.
Segue a lista com os horários de funcionamento dos parques que estão abertos ao público:

Parque Recreativo do Gama

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Distrital das Copaíbas

Aberto todos os dias das 8h às 18h

Monumento Natural Dom Bosco

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Ecológico do Paranoá

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Ecológico Sucupira

Aberto todos os dias das 6h às 20h

Parque Ecológico do Lago Norte

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Ecológico da Asa Sul

Aberto todos os dias das 6h às 20h

Parque Ecológico Olhos d’água

Aberto todos os dias; portão principal das 5h30 às 20h e portões laterais das 6h às 18h

Parque Ecológico Ezechias Heringer

Aberto todos os dias das 6h às 22h

Parque Ecológico de Águas Claras

Aberto todos os dias das 5h às 22h

Parque Ecológico do Riacho Fundo

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Ecológico Areal

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Ecológico Veredinha

Aberto todos os dias das 6h às 22h

Parque Ecológico Cortado

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Ecológico Três Meninas

Aberto todos os dias das 7h às 18h

Parque Vivencial do Anfiteatro Natural do Lago Sul

Aberto todos os dias das 6h às 18h

Parque Ecológico Península Sul

Aberto todos os dias das 6h às 22h

Por: Ian Ferraz – Agência Brasília

Clique para comentar

Faça seu comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

Comportamento

5 lugares para amantes de narguilé em Brasília

Com mercado aquecido, empreendedores investem cada vez mais em narguilé.

Publicado

on

Foto: Gabriel Lucena

O novo fenômeno que vem tomando conta do mercado de bares é o narguilé. Popular entre os jovens brasilienses, foi originado no oriente, utilizado para fumar tabaco aromatizado. Com o mercado aquecido na cidade, empreendedores investem cada vez mais na área. Dessa forma, O Panorama selecionou alguns bares para os amantes de narguilé conhecerem.

1 – Grecco Concept – O bar conta com música ao vivo de sexta à domingo, trazendo um público mais jovem. O preço do narguilé é de R$20. O estabelecimento conta com duas unidades, sendo uma na Asa Norte que funciona de quinta a domingo a partir das 16 horas e outra na Asa Sul, com funcionamento todos os dias também a partir das 16 horas.

Foto: Reprodução/Instagram

2 – Eskenta – A empresa investe em atendimento personalizado e próximo ao cliente. Embalado individualmente e 100% higienizado, acompanhado de mangueira descartável – que pode ficar com o cliente, o narguilé custa R$25. Nas terças e quartas a casa oferece promoções de narguile. As marcas de essência que trabalham são NAY, ZIGGY e ZOMO. O horário de funcionamento é de terça a sexta das 16h às 00h e sábado e domingo das 15h às 00h.

3 – Vogue – Com comidas árabes e espaço ao ar livre, o bar conta com petiscos a partir de 17 reais. Os valores do narguilé variam entre R$20 e R$40 reais, de acordo com a marca da essência. Uma boa opção para os que querem experienciar um pouco da cultura árabe.

Foto: Reprodução/Instagram

4 – MUV Gastrostore – Um espaço dividido entre Gastrobar e Loja de roupas, a decoração estilosa do local chama a atenção dos jovens. Contam com rosh a partir de R$30 e o Open Narg R$60 reais. O horário de funcionamento é de terça a quinta de 17h às 00h, sexta de 16 às 00h e sábado e domingo de 12h às 00h.

Foto: Reprodução/Instagram

5 – Barziin Gatrobar – O Gastrobar possui a famosa feijoada aos sábados, com o valor individual de R$24,00 e drinks a partir de R$17,00. Às terças-feiras a casa promove uma promoção de narguilé que, normalmente, custa a partir de 25 reais.

Foto: Reprodução/Instagram

Para continuar atualizado sobre saúde, política, cultura pop e outros assuntos, lembre-se de checar e seguir o nosso perfil do Instagram (@OPanoramaOficial).

Continue lendo

Comportamento

Especialista fala sobre riscos que uso excessivo das redes sociais podem trazer para a saúde

Para muitos, o uso das plataformas digitais desencadeia uma série de problemas como ansiedade e depressão.

Publicado

on

Foto: Reprodução/ FreePik

Com um espaço infinito para a livre circulação de opiniões, as redes sociais têm um papel muito importante em termos de comunicação para a população como um todo. De fato, a internet e as plataformas digitais facilitam e muito a rotina do nosso dia a dia, permitindo interações rápidas, busca por informações, circulação de notícias entre outras coisas. No entanto, o mundo digital vem acompanhado de um lado negativo, como notícias falsas, campanhas de ódio, constrangimentos públicos, agressões verbais, preconceitos, assédios, exposições e uma autocobrança por  parte de quem usa as plataformas.

O uso excessivo das redes sociais se torna um problema a partir do momento que começa a afetar a rotina do dia a dia do indivíduo, é o que explica a Diretora da Pragmática: Psicoterapia e Cursos, Mestre Patrícia Demoly.

“O uso excessivo das redes sociais pode trazer prejuízos para a vida da pessoa, na medida em que ela pode acabar deixando de fazer outras tarefas importantes e prioritárias como trabalhar ou estudar, por exemplo, e pode até mesmo prejudicar o sono ou a qualidade dela”, explica Patrícia.

Ainda de acordo com a psicóloga, entre outros problemas, o uso excessivo também pode trazer prejuízos físicos como alguma dificuldade auditiva pelo excesso de uso de fones de ouvido ou até mesmo algum problema de vista. Além disso, podem desencadear uma série de problemas de saúde como prejuízos emocionais, tais como ansiedade, depressão, comparação com outras pessoas, insatisfação, impactos sobre autoestima, entre outros.

Os gatilhos que desencadeiam os problemas de saúde podem se dar por muitas pessoas se compararem a outras nas redes sociais acreditando que precisam se encaixar naquele determinado modelo/padrão para se sentirem bonitas, para serem aceitas ou desejadas. “Ao olhar o corpo “perfeito” ou a vida “perfeita” de alguém nas redes sociais se têm a falsa ilusão de que coisas perfeitas existem. Quando a pessoa se vê diferente daquilo que outros julgam como bonito e de valor, ela pode sim se sentir frustrada e isso pode ter impactos sobre sua autoestima”,  pontua a psicóloga. 

No momento em que se observa tais danos ou vícios, o recomendado é que se procure ajuda. “Um psicólogo, pode descobrir o que está controlando esse comportamento, ou seja, descobrir o que faz com que a pessoa passe tanto tempo nas plataformas digitais, o que ela acaba deixando de fazer por conta disso etc. A partir disso, o psicólogo terá condições de pensar estratégias que aumentem a qualidade de vida dessa pessoa e que diminuam os riscos para sua saúde, tanto física quanto emocional. Em alguns casos, o psicólogo também poderá sugerir um acompanhamento psiquiátrico, caso seja necessário junto com a psicoterapia”, recomenda Patrícia. 


Para continuar atualizado sobre saúde, política, cultura pop e outros assuntos, lembre-se de checar nosso site e seguir o nosso perfil do Instagram (@OPanoramaOficial).

Continue lendo

Comportamento

Taquari e Sobradinho II ficam sem água nesta quarta-feira (11), afirma Caesb

De acordo com a companhia, a suspensão do serviço será das 8h às 23h50 para manutenção da rede de água

Publicado

on

Corte de água: Taquari e Sobradinho II
Foto: Rayra Paiva Franco/O Panorama

A Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal (Caesb) vai realizar manutenção na rede de distribuição de água de Taquari e Sobradinho II. Para que aconteça, o órgão vai interromper o fornecimento de água nos dois locais nesta quarta-feira (13), das 8h às 23h50.

Para que a população se antecipe, a Caesb anunciou quais as regiões serão afetadas pelo corte de água. Confira abaixo todas as localidades.

TAQUARI (TODA LOCALIDADE)

 Setor Habitacional Taquari; Polícia Rodoviária Federal; Setor de Concessionárias e de Comércios do Setor Habitacional Taquari (margem da EPIA) e SPMN (Setor de Postos e Motéis Norte).

SOBRADINHO/SOBRADINHO II

 Condomínios: Império dos Nobres, Antares, RK e Centauro; Parque Rodoviário do DER-DF; Departamento de Polícia Federal e Núcleo Rural Olhos d’Água.

TODOS OS CONDOMÍNIOS DA DF-150 E GRANDE COLORADO

Chácara São Jorge, Vivendas Friburgo, Jardim Europa I, Colorado Ville, Chácara Beija-Flor, Vivendas Alvorada II, Bem Estar, Boa Sorte, Petrópolis, Morada, Morro do Sansão, Condomínio São José, Condomínio Contagem, Condomínio Residencial Sobradinho, Condomínio Serra Dourada II, Condomínio Meu Sonho, Condomínio Alvorada dos Pássaros, Condomínio Planalto, Condomínio Villa Rica, Condomínio Vila Rosada, Condomínio Vitória, Condomínio Mansões Sobradinho, Condomínio Comercial e Residencial Sobradinho.

Reserva de água

Todas as residências vão contar com uma reserva de volume mínimo de acordo com o consumo médio diário. A medida visa diminuir o impacto que o corte de água terá nas regiões afetadas.

A Resolução nº 14 da Adasa também determina que o usuário é responsável pela limpeza e desinfecção do reservatório antes da ligação definitiva da água. Por fim, a medida também estabelece que os moradores devem limpar e desinfetar semestralmente o reservatório.

Consumo consciente

A Caesb, visando auxiliar os moradores que vão ficar sem água nas duas regiões administrativas, separou algumas dicas para o consumo consciente de água. Uma vez que o volume de água consumido individualmente por cada morador impacta diretamente no abastecimento à toda a população.

  • Mantenha as torneiras fechadas para evitar desperdício, quando a água retornar.
  • Evite lavar roupas.
  • Não lave o carro.
  • O jardim pode esperar a rega.
  • Esqueça a mangueira. Varra a calçada.

Um banho de vinte minutos desperdiça, em média, 130 litros de água. Mais do que os 110 litros recomendados pela Organização das Nações Unidas (ONU) para uso diário por pessoa para necessidades de consumo e higiene.

Continue lendo

Popular