Todas as postagens marcadas "sono"
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Saúde1 ano atrásDormir menos de cinco horas pode levar à depressão, aponta estudo
Pessoas com predisposição genética para dormir pouco têm risco 2,5 vezes maior de desenvolver sintomas depressivos, mostra pesquisa britânica
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Curiosidades1 ano atrásTrês em cada quatro pilotos caem no sono durante o voo, diz pesquisa
Sonecas de segundos são cada vez mais frequentes e somam-se a jornadas cada vez mais longas e pausas cada vez mais curtas
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Saúde2 anos atrásPais só voltam a dormir bem depois dos 6 anos da criança
Profissionais da área do sono apontam que dormir mal pode causar uma série de danos à saúde
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Saúde3 anos atrásCampanha alerta sobre importância do sono saudável na vida das pessoas
Distúrbios como ronco e apneia podem levar a doenças mais graves
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Saúde3 anos atrásDormir pouco pode gerar ganho de peso, diz especialista
Alerta é feito no Dia Mundial da Obesidade
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Brasil3 anos atrásApós internação por covid-19, pacientes enfrentam distúrbios de sono
Boa qualidade do sono é fundamental para a recuperação completa
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Brasil4 anos atrásPandemia afeta o sono de metade dos moradores de São Paulo
Estudo avaliou impactos da pandemia na saúde e na educação
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Comportamento4 anos atrásCinco minutos de ioga na cama antes de dormir: veja a prática que melhora o sono
Staphanie Mansour ensina posições para ajudar em um sono tranquilo